VR Olympic Triathlon 2016: отчёт Димы Петрова

фото автора

Весёлый Дима Петров написал лёгкий и весёлый отчёт (со своими фирменными фото) о прошедшем VR Olympic Triathlon, который состоялся 16 июля в Вышгороде.

Цитата из отчёта:

VR Olympic Triathlon (1.5км плавание, 40км вел, 10км бег) очень хотел стартовать, а вот времени и сил на подготовку не было ну вообще. Но за 4 дня до старта взял себя в руки и выехал на одну тренировку, потом на вторую, а потом сгоняли с друзьями посмотрели на трассу в Вышгород, и пробежал 5км для прикидки.

Полностью отчёт читайте тут.

Результаты MAINOVA IRONMAN European Championship (Frankfurt 2016)

фото — extratipp.com

В прошедшее воскресенье (3 июля) в немецком Франкфурте состоялся юбилейный 15-й Чемпионат Европы по триатлону в серии IRONAMAN — The Mainova IRONMAN European Championship.

Немецы Sebastian kienle и Andi Boecherer показали феноменальную гонку на 15-ом Чемпионате Европы во Франкфурте.Однако, как и прогнозировалось ранее, после победы в 2014 году Кинли таки подтвердил звание чемпиона с фантастическим временем из 8-ми часов: 7:52:43. Второе место выборол Бохерер, почти на 1 минуту уступив Себастьяну — 7:53:40, ну и замыкает призовую тройку супер-железных людей Чемпион Европы 2013 года, испанец Eneko Lianos — 8:09:08.

Чемпионская раскладка:
Плаванье (3,8км) — 52:12
Транзитка 1 — 3:04
Вело (180км) — 4:12:12
Транзитка 2 — 1:03
Бег (42,2км) — 2:44:12
Финиш — 7:52:43

У женщин победила австрийка Melissa Hauschildt всего чуть-чуть не выбежав из 9-ти часов — 09:01:17, второе место заняла немка Katja Konschak со временем 09:09:58 и на третье место вспорхнула её соотечественница Daniela Saemmler — 09:13:23.

Также следует отметить и нашего зелёного триатлета Даниила Сапунова, который финишировал на 28-м месте со временем 8:55:14

Весь ход гонки можно почитать у ребят из trilife.
Общий протокол гонки можно посмотреть тут. Из интересного:

Самый быстрый пловец — Schierok, Mario — 47:56 (финишировал в итоге 234-м месте);
Самый быстрый вело — Kienle, Sebastian — 04:12:12 (победитель гонки);
Самый быстрый бег — Clarke, William — 02:42:08 (финишировал в итоге 5-м месте).

Интересный фотоотчёт гонки лежит тут.

И да, вел таки решает)

IRONMAN Austria 2016: украинец Виктор Земцев — 2-й!

фото из facebook Виктора Земцева

Вчера завершился Ironman Austria 2016.

2-е место в категории «PRO» занял спортсмен из Украины Виктор Земцев. Финальный результат украинца составил 8:09:54. Виктор уступил только 8-ми кратному победителю этой трассы, бронзовому призеру Коны, победителю чемпионата Европы, бельгийцу Марино Ванхонекеру.

Для удобства просмотра, общие итоговые результаты гонки находятся тут.

Раскладка победителя:
Плаванье (3,8 км) — 52:38, средний темп 1:23/100м (выплыл 7-м);
Транзитка 1 — 2:37
Вело (180 км) — 4:19:56, средний темп 41:55 км/ч (приехал 1-м);
Транзитка 2 — 1:54
Бег (42,2 км) — 2:47:13, средний темп 3:57/км (прибежал 1-м)
ФИНИШ — 8:04:18

Раскладка Виктора Земцева:
Плаванье (3,8 км) — 52:49, средний темп 1:23/100м (выплыл 8-м);
Транзитка 1 — 2:37
Вело (180 км) — 4:32:36, средний темп 39:62 км/ч (приехал 7-м);
Транзитка 2 — 1:55
Бег (42,2 км) — 2:39:57, средний темп 3:47/км (прибежал 2-м)
ФИНИШ — 8:09:54

Интересный факт: нашему атлету всего 43 года. Поздравляем нашего железного человечища)

Кстати, интервью с Виктором Земцевым в программе «ONISTRAT-Lilve» в подкастах на Радио СПОРТ можно послушать тут.

Видео недели: Celtman! 2015

Сегодня утром стартовал Кельтман-2016. В юбилейный 5-й раз.

Celtman! — это один из 3-х самых сложных (а если официально — экстремальных) триатлоннх стартов мира в дистанции IRONMAN. Я бы даже сказал — это настоящий IRONMAN для настоящих IRONMANов. Наряду с Celtman, который проходит в Шотландии, есть также Norseman, который будет 6 августа в Норвегии и Swissman, который стартует с Кельтманом в один день (угадай в какой стране).

И если дистанция обычного, классического IRONMAN — это 3.8км проплыть, 180км проехать и 42,2км пробежать, то в Celtman’е температура воды всего каких-то +12 градусов (с ядовитыми атлантическими медузами и стрёмными рыбами), холмистая дистанция на вело немного увеличена до 202км и продувается очень холодным ветром, а марафонская дистанция для бега пролегает через перевал старинного скалистого горного хребта Beinn Eighe. Да, кстати, общий набор высоты за всю гонку на Кельтмане — более 4000м.

Ближе к осени я расскажу вам о 2-х других экстремальных айронах, а пока, наслаждайтесь официальным роликом предыдущего года, Celtman! 2015

PUSH YOURSELF 100% and win the coveted Blue T-shirt (c) CELTMAN! Extreme Scottish Triathlon

Каково это, быть женой железного человека?

Замечательная Юля Бадер-Бир написала порталу trilife.ru интересный рассказ о том, каково это, быть женой железного триатлета.

Цитата из рассказа:

… Однажды Миша принес домой велосипед, сказал, что теперь он будет жить на балконе. Миша и велосипед, именно так. Балкон нужно оборудовать под тренировочную базу. Там будет стоять станок, а на станке велосипед, чтобы долгими зимними ночами он мог спокойно крутить педали. Мы переглянулись с детьми, но решили, что папе виднее.

Иногда, тренировка занимает 5 часов. В этом случае Миша идет на балкон, берет еду и закрывается там надолго. Дети знают, что в этот святой момент орать нельзя, потому что сейчас папе нужно остаться наедине с велосипедом и много думать.

В это же самое время, я и дети тоже много думаем, задаем друг другу другие вопросы. Готовим богатый углеводами завтрак, обед или ужин. И решаем, что хорошо, что папа дома, а не с друзьями, пивом и любовницей. Сейчас докрутит и пойдем мороженое есть.

Полностью рассказ читайте тут.

Отчёт об экстремальном триатлоне «Побег из Алькатраса»

PETR GYSKE из проекта trilife.ru подготовил интересный отчёт о прохождении одного из самых экстремальных триатлонов «Побег из Алькатраса».

Цитата из отчёта:

Дело не хитрое, решил — подал заявку и стал ждать. Какого же было моё удивление, когда примерно через месяц пришло письмо о том, что я победил в лотерее в первой волне и мне надо срочно оплатить регистрацию до какого-то там числа. А если не оплачу, то меня внесут в черный список, и я никогда не смогу участвовать в лотерее на этот побег. Сколько??? 800 долларов? Да вы шутите! Я когда регистрировался, никак не мог даже предположить, что это может стоить дороже 200-250. Айронмен стоит 500-600 долларов, но там, извините, 226 км трассы, а тут всего 45! Я тогда ещё не знал, что старт крайне популярный.

Весь отчёт тут.

Фото отчёт с А1 Triathlon-113 2016 (дистанция half IRONMAN)

19 июня в Сестрорецке (Санкт-Петербург, Россия) прошли соревнования по триатлону на дистанцию A1 TRIATHLON 113 (плавание 1,9 км, велогонка 90 км, бег 21,1 км) и Чемпионат России по триатлону. Соревнования прошли в сложных погодных условиях, на велоэтапе участников сопровождал ливень и сильный ветер.

Ребята из fun-run.ru, как обычно, подготовили интересный фото отчёт об этом соревновании полу-железных людей)

Фото-отчёт тут.

10 советов к триатлону Ironman от Яна Фродено

Ребята из trilife.ru подготовили интересную подборку из ТОП-10 советов по подготовке к IRONMANу от самого Яна Фродено (первый триатлет, который выиграл ОИ-2008, ЧМ-2015 и ЧМ IRONMAN 2015)

Цитата из советов:

Чтобы преодолеть марафон на Ironman я считаю полезно в уме разбить его на части. Сначала ты просто отслеживаешь пройденные километры, а после полумарафона начинаешь отмечать для себя прохождение более мелких отрезков.

Советы тут.

Блог Михаила Иванова: интервью с Константином Шимановским

Знаменитый триатлет Михаил Иванов у себя в блоге пообщался с не менее знаменитым триатлетом Константином Шимановским.

Цитата из интервью:

— Расскажи о своем спортивном опыте? 

— Меня с 6 лет отдали в спорт и с 9 лет я занимался лыжными гонками.После службы в армии я перешел в легкую атлетику. Я специализировался на дистанциях 5000 и 10 000 метров. И в лыжах, и в легкой атлетике я добился 1-го разряда, немного не дотянув до КМС. В прошлом году (2015) я впервые пробежал марафон (не в составе триатлона) – в Валенсии за 2:48

Мы с друзьями узнали о триатлоне формата Ironman и создали команду, в которой тренировались до 1991 года. Я входил в первую сборную СССР по триатлону, но никогда не представлял страну на соревнованиях. Потом, по понятным причинам, был большой перерыв и мы вернулись в триатлон только в 2008 году.

Полностью интервью находится тут.

 

Отчёт об Ironman Nice 2016: подготовка и участие

Михаил Анучин из проекта trilife.ru подготовил увлекательный отчёт о подготовке и участии в Ironman Nice 2016. Нормальный такой отчёт, хочу вам сказать, с кучей цифр и дельными советами для триатлетов, собирающихся на свою первую железку.

Цитата из отчёта:

Если это у вас первый старт и вы занимаетесь без тренера, то лучше недооценить свои силы. Не гоните, оно того не стоит. Гонка — всего лишь оправдание для долгих месяцев тренировок, она не должна сделать вас инвалидом. Смотрите вокруг, впитывайте эмоции болельщиков, наслаждайтесь красотой мест. Подумайте, что у вас останется в голове потом? Боль в сведённых судорогой мышцах и какая-то абстрактная цифра на часах? Вы точно ради этого сюда приехали?

Увлекательный отчёт уже тут.